by Alexandre Vergnaud | Fév 15, 2022 | Coaching, Testing, Tous les articles
L’e-sport est un domaine grandissant. En seulement 50 ans, les tournois de jeux vidéos ont pris une ampleur colossale. En 1972 a eu lieu le premier tournoi de jeu vidéo et il a fallu attendre 20 ans avant que ces tournois deviennent professionnels (Pedraza et al.,...
by Alexandre Vergnaud | Fév 8, 2022 | Coaching, Tous les articles
Récupérer pour encore performer… C’est ce que les sportifs cherchent à faire en mettant en place différentes stratégies pour être en forme le jour de la prochaine compétition. Certains mettent en place des routines d’étirements, d’autres ont des stratégies...
by Alexandre Vergnaud | Fév 3, 2022 | Coaching, Tous les articles
La performance dans des sports chronométrés est liée à de multiples de facteurs. Ils peuvent être physiologiques, biomécaniques, neuromusculaires ou psychologiques. Ils peuvent aussi être par exemple liés à l’âge du sportif, au niveau d’entrainement, au type...
